Zucker totet!
Der HbA1c-Wert zeigt, wie stark dein Körper über Wochen und Monate durch Zucker belastet ist – nicht theoretisch, sondern real auf Zellebene. Chronisch erhöhte Werte bedeuten: mehr stille Entzündungen, schnellere Zellalterung, geringere Energie, schlechtere Konzentration und ein deutlich erhöhtes Risiko für Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Das Entscheidende: Diese Prozesse laufen lange unbemerkt ab. Wer den HbA1c kennt, erkennt früh, ob der eigene Lebensstil den Körper stärkt oder schleichend schwächt – und kann rechtzeitig gegensteuern, bevor Leistung, Gesundheit und Lebensqualität leiden.