Die Geschichte von Ghazaleh
Von Kampfmodus zu Selbstheilung und Sinn
Ich war viele Jahre die Vorbild-Frau: promovierte Genetikerin, Uni-Dozentin und Forscherin, politisch aktiv, Projekte aufgebaut – und gleichzeitig Mutter von zwei Kindern. Von außen wirkte alles perfekt. Innen lebte ich im Kampfmodus: chronischer Stress, innere Leere und eine Stimme, die mir täglich sagte, ich sei nicht gut genug.
Dann kam der Punkt, an dem nichts mehr ging. Eine Ehekrise und mehrere schmerzhafte Ereignisse ließen das fragile Gleichgewicht endgültig kippen. Ich brach zusammen, rutschte in eine tiefe Depression und Identitätskrise und versuchte, mir das Leben zu nehmen. Es folgten wiederholte stationäre Aufenthalte, während ich nach außen weiter funktionierte. Keine Therapie und keine Medikamente konnten mir helfen.
Als ich 2018 aus der Klinik entlassen wurde, sagten mir die Ärzte offen, dass sie nichts mehr für mich tun könnten. Ich war am Boden. Gleichzeitig war ich alleinerziehende Mutter von zwei Kindern. Aufgeben durfte ich nicht. Also traf ich an diesem Tiefpunkt die Entscheidung, mein Leben zu ändern.
Und wie es im Leben oft ist: Wenn man eine echte Entscheidung trifft, öffnen sich neue Wege.
Ich stieß auf ein Video von Vishen Lakhiani, der davon sprach, dass man sein Leben zurückgewinnen kann, wenn man an seinen mentalen Fähigkeiten arbeitet.
Für mich als Wissenschaftlerin klang das zunächst absurd. Aber ich war bereit, alles für meine Heilung zu tun.
Ich stellte mir die wichtigste Frage meines Lebens:
Wenn die Wissenschaft, der ich fast vier Jahrzehnte meines Lebens gewidmet hatte, mich bis an den Rand des Todes geführt hatte.
Was hatte ich dann noch nicht verstanden darüber, wie Leben wirklich funktioniert?
Ich öffnete mich für eine größere Welt als nur das Berechenbare und Messbare. Für neue Wege, nicht gegen die Schulmedizin, sondern über sie hinaus. Ich begann mit Heilung, Persönlichkeitsentwicklung und innerer Arbeit. Innerhalb von drei Monaten war ich nicht nur geheilt, sondern lebendiger, erfolgreicher und glücklicher als je zuvor.
Und weil ich Wissenschaftlerin bin, wollte ich verstehen, warum das funktioniert und wie man es wiederholbar machen kann. Der Wendepunkt kam mit der Epigenetik: Körper, Psyche, Stress und Lebensstil als ein System, das wie Zahnräder einer Uhr ineinandergreift und echtes Glück, Gesundheit und Erfolg ermöglicht. Ein System, das man gezielt beeinflussen kann, wenn man es versteht.
Aus dieser Erkenntnis wurde meine Berufung. Heute arbeite ich als Epigenetik-Coach. Ich begleite nicht nur Symptome, sondern setze dort an, wo sie entstehen, damit echte Veränderung möglich wird.
Von Kontrolle und Überrationalität zu Verbindung
Geschichte von Mohsen
Ich lebte lange in der gewöhnlichen Welt des Positivisten: Systeme, Logik und Leistung. Denken war mein Zuhause, Kontrolle meine Strategie. Dafür bekam ich Anerkennung. Meine Arbeit erreichte Millionen Menschen, ich wurde ausgezeichnet unter anderem mit den Deutschen Welle BoBs Awards und dem Web and Mobile Festival, zwei Jahre in Folge. Rationalität wurde nicht nur mein Werkzeug, sondern mein Lebensstil. Und meine wichtigste Strategie, mit Konflikten umzugehen.
Der Wendepunkt kam nicht als neue Idee, sondern als Lebenskrise. Angst übernahm die Führung. Die rationalen Muster, mit denen ich jahrelang Gefühle vermieden hatte, brachen weg. Ich verlor den Halt, zog mich zurück und gab innerlich nicht nur mich selbst, sondern auch das Leben auf. Es gab eine Phase, in der ich sehr nah daran war, alles zu verlieren, inklusive meiner Existenz. Die Straße war keine abstrakte Vorstellung mehr.
Mit dem Kennenlernen von Ghazaleh wurde mir vieles gespiegelt, was ich selbst nicht sehen wollte. Aus Freundschaft wurde ein ehrlicher Spiegel. Meine Überrationalität begann sich langsam aufzulösen, nicht durch Denken, sondern durch Beziehung.
Kurz darauf wechselte ich von IT in die Jugendhilfe. Ich arbeitete als Trainer mit Jugendlichen aus Familien in Krisen und mit massiven Verhaltensauffälligkeiten.
Dort lernte ich etwas, das mir zuvor gefehlt hatte: präsent zu bleiben, wenn Emotionen hochkochen. Gefühle wahrzunehmen, ohne ihnen ausgeliefert zu sein. Klar zu führen, Grenzen zu setzen und gleichzeitig empathisch zu bleiben.
Was all das später zusammenbrachte, war die verhaltensorientierte Beratung. Sie gab mir ein Handwerk, um Muster sichtbar zu machen, Verhalten gezielt zu verändern und Denken, Fühlen und Handeln wieder miteinander zu verbinden.
So entstand ein neuer Weg: Leistung ohne Selbstverlust. Beziehung ohne Selbstaufgabe. Und Führung, die nicht auf Kontrolle basiert, sondern auf innerer Klarheit.
Warum hat sich unser Weg gekreuzt?
Unser Kreuzungspunkt war kein Zufall, sondern ein Seelenweg. Als wir uns begegnet sind, war es wie ein inneres Wiedererkennen. Wir waren beide an einem Punkt, an dem alte Identitäten zerfielen und das Leben eine neue Richtung verlangte. Genau dort hat es Klick gemacht, als hätte das Leben uns zusammengeführt. Wir haben uns nicht gefunden, sondern manifestiert durch Entscheidungen, Loslassen, Heilung und den Mut, nicht mehr gegen uns selbst zu leben.
Was uns verbunden hat, war eine gemeinsame Erkenntnis
Nachhaltige Leistung entsteht nicht durch weiteres Optimieren an der Oberfläche, sondern durch ein grundlegendes Neuausrichten des Systems Mensch.Als unser Wissen sich bündelte, wurde das fehlende Puzzleteil sichtbar: Erst wenn Psyche, Epigenetik und Verhaltensketten wie Zahnräder einer Uhr ineinandergreifen, bleiben Leben, Gesundheit und Erfolg im Taktund Glück wird wieder möglich.
Unsere Berufung
Ein anderer Weg zu Leistung und Zusammenarbeit
Unsere Berufung ist es, Menschen und Organisationen einen anderen Weg zu zeigen, bevor Erschöpfung oder Burnout sie dazu zwingen. Wir glauben, dass hohe Leistung nicht aus Druck entsteht, sondern aus Verbundenheit. Mit sich selbst, im Team und in Beziehungen. So bleibt Energie erhalten und Arbeit wird nachhaltig wirksam.
Wenn Körper und Nervensystem stabil sind, Emotionen integriert werden und Verhalten klar ausgerichtet ist, entsteht echte Leistungsfähigkeit. Wir unterstützen Menschen und Firmen dabei, eine Kultur zu entwickeln, in der Zusammenarbeit trägt, Fokus entsteht und Erfolg möglich ist, ohne Gesundheit oder Menschlichkeit zu verlieren.
So transformiert Epigenetics of Love dein Unternehmen...
