reales photo. kein text dreauf

‏یک مدیرِ فرسوده می‌تواند برای شرکت خیلی گران تمام شود.


‏برای تو، سلامتِ پیشگیرانه یک لاکچری نیست، بلکه یک ضرورت راهبردی است.

Sichere deine Gesundheit

مرحله‌ی ۱: سلامت روانی

Unsere Farben: Lila #6600CD, Cyan #33BBB8, dunkel Rosa #A901B0 realistisch und helles photo

شما کاپیتان احساسی شرکت خود هستید.

به عنوان مدیرعامل یا به عنوان یک رهبر، شما نه تنها یک رهبر استراتژیک هستید، بلکه حتی بیشتر از آن، لنگر احساسی شرکت خود هستید؛ هر روز و در هر لحظه، به خصوص در دوران آشفته.
با سیستم عامل ذهنی عاطفی-رفتاری مثبتنگر ما، بر احساسات خود مسلط شوید!

اطلاعات بیشتر

کارمندان اقرار می‌کنند که مدیر مستقیم‌شان به اندازهٔ شریک زندگی‌شان و حتی بیشتر از پزشکان یا درمانگران روی سلامت روان‌شان تأثیر می‌گذارد.

۷۰٪ میان مدیران زیر ۳۵ سال، احساس فرسودگی می‌کنند.»

not good. realiticer

سلامت روان و تاب‌آوری کارکنان شما

real photo less details please
به عنوان مدیر ارشد عاطفی، هوش عاطفی شما برای موارد زیر بسیار مهم است:
simpler photo more of rosa hue

فرهنگی که در آن افراد دوست دارند بمانند، مسئولیت بپذیرند و رشد کنند.

فقط ۳۸٪ از سازمان‌ها اقداماتی در زمینهٔ سلامت اجرا می‌کنند.

برگرفته از whatsnext سالم کار کردن در دنیای کاریِ هیبریدی

سرمایه‌گذاریِ تو می‌تواند تو را به‌طور چشمگیری از دیگر شرکت‌ها متمایز کند.

رزرو مشاوره اولیه رایگان
mehr rot und orange um burnout darzustellen

رهبران باید بدون فرسودگی شغلی، بهترین عملکرد خود را ارائه دهند.

از رهبران به طور فزاینده‌ای انتظار می‌رود که دستاوردهای بیشتری داشته باشند، در حالی که همزمان باید ستون پایدار شرکت و تیم‌های خود در طول بحران‌ها باشند، حمایتی که دیگران به آن چنگ می‌زنند . این امر مستلزم قدرت درونی و ثبات عاطفی است.

هیچ‌کدام از ما رهبر به دنیا نیامده‌ایم. ما به تدریج به رهبر تبدیل می‌شویم . اکثر رهبران، موقعیت خود را بر اساس عملکرد فنی و بدون دریافت آموزش‌های لازم در زمینه رهبری عاطفی و ذهنی به دست می‌آورند. این امر منجر به این می‌شود که آنها علیرغم مهارت‌های فنی درجه یک خود، بیش از آنچه که قصد دارند به خود و دیگران آسیب برسانند.

مشاوره رایگان رزرو کنید
هر روز، ذهن شما عملکرد، رفاه و روابط شما را خراب می‌کند. تمام احساسات منفی شما، از جمله استرس، نتیجه‌ی خودتخریبی خودتان است.

استاد شیرزاد چمین

تشخیص دادن

شما در لحظه متوجه می‌شوید که خرابکاران درونی‌تان (مثلاً کمال‌گرا، کنترل‌گر، راضی‌کننده) چه زمانی فعال هستند. همین تشخیص آگاهانه، الگوهای خودکار آنها را تضعیف می‌کند.

سوئیچ

شما یک تمرین کوتاه PQ-Rep انجام می‌دهید (مثلاً ۱۰ تا ۲۰ ثانیه تمرکز روی نفس، احساسات بدنی یا حواس خود). این کار سیستم عصبی شما را آرام می‌کند و شما را از حالت خودکار استرس رها می‌کند.

رفتار جدید

از این حالت واضح‌تر، شما آگاهانه یک پاسخ جدید و سازنده را انتخاب می‌کنید: کنجکاو، راه‌حل‌گرا، همدل، نوآور و فعال.

برنامهٔ ما به‌صورت پایدار رفاهِ فردی و راندمان شما را تقویت می‌کند.

* بر اساس نتایج یک نظرسنجی از بیش از ۲٬۰۰۰ شرکت‌کنندهٔ برنامهٔ Positive Intelligence پس از هفت هفته تمرینِ فیتنس روانی

احساسات خوب افزایش پیدا می‌کند

۸۵٪ افزایش حس خوشبختی

۹۱٪ کارکنان یادمی‌گیرند که چگونه انرژی استرس خود را در کانال خلاقیت هدایت کنند

اعتماد به نفس کارکنان ۸۳٪ افزایش می‌یابد

راندمان افزایش

۹۰٪ از افراد انرژی روانی و عاطفی خود را مؤثرتر به کار می‌گیرند

۷۶٪ افراد توانایی خود را در توسعه و رشد دیگران بهبود می‌بخشند

۹۲٪ در کار تیمی و هارمونی گروهی رشد به سزایی می‌کنند

روابط قوی‌تر می‌شوند

۸۲٪ در روابط کاری و عاطفی خود بهبود چشم‌گیری تجربه می‌کنند

۸۴٪ افرایش عملکرد و مدیریت بحران

۹۷٪ افزایش حس همدلی

سلامت جسمی

پایه و اساس شما برای عملکرد اوج واقعی

travel of soul like light going from red to purple in rainbow colors

فرسودگی شغلی را به سکوی پرتاب خود تبدیل کن!

بیش از ۴۰ سال، به عنوان یک دانشمند، به خودم اجازه دادم که متقاعد شوم که ما چیزی بیش از این بدن فیزیکی نیستیم. اینکه تمام تجربیات انرژیایی من صرفاً ساخته و پرداخته تخیل و آرزوهای من هستند.

وقتی در سال ۲۰۲۰، پس از یک بحران وحشتناک زندگی و اقدام به خودکشی، یک لحظه خودجوش کوندالینی و حل شدگی خویشتن در همه چیز را تجربه کردم، این انکار برای همیشه پایان یافت. نتیجه آن آرامش درونی، ارتباط عمیق و گشودگی کامل قلبم بود. دیگر نه استرسی، نه احساس گناهی و نه سرزنشی برای هر چیزی که ظاهراً در زندگی‌ام اشتباه پیش رفته بود. فقط این اطمینان وجود داشت که تمام دردهای زندگی‌ام برای بیدار کردن من و هدایت من به آگاهی بالاتر اتفاق افتاده است. یک تجربه‌ی عرفانی عمیق مرا برای همیشه تغییر داد.

از آن زمان، من دریافته‌ام که بدن ما صرفاً یک سیستم حسی است که از طریق آن روح ما خود را در این دنیا تجربه می‌کند و برای تکامل تلاش می‌کند. من به این درک رسیده‌ام که تمام چالش‌ها، دردها و بحران‌هایی که تجربه می‌کنیم، هدفی دارند. آنها تابلوهای راهنما هستند. آنها ما را به مسیر قلبمان بازمی‌گردانند. وقتی ذهنم از تجزیه و تحلیل دست کشید، توانستم بینش روحم را دریافت کنم: اینکه من اینجا هستم تا عشق و شفا را به جهان بیاورم. از آن زمان، دیگر به دنبال اهداف موفقیت نیستم. من ماموریتم را دنبال می‌کنم.

من رهبران را در مسیرشان به سوی کمال، آسودگی و قدرت درونی عمیق همراهی می‌کنم تا بتوانند از تمام پتانسیل خود استفاده کنند و در عین حال، شفا، الهام‌بخشی و تعادل را به شرکت‌هایشان بیاورند.

همین حالا مشاوره رایگان رزرو کنید

زخم جایی است که نور از طریق آن به درون تو نفوذ می‌کند. – رومی

ما انسان‌ها اساساً از دو طریق رشد می‌کنیم:
از طریق درد یا از طریق رشد آگاهانه.

ما به شما کمک خواهیم کرد،

  • برای حرکت از درد به سوی رشد آگاهانه
  • برای شناسایی برنامه‌های قدیمی درون سیستم شما و حذف آنها از سیستم شما
  • برای پشت سر گذاشتن بحران هویت
  • برای سازماندهی مجدد ذهنی و جسمی خود
  • برای تعریف مجدد مسیر آینده خود از آزادی درونی

به این ترتیب می‌توانید سفر خود را به سمت شادی و رضایت بیشتر تسریع کنید.

همین حالا مشاوره رایگان رزرو کنید
mehr weißer lcihe durch die wolken und mit fokus auf person
طبق یک پژوهش، منابع اصلی استرس برای مدیران عبارتند از:

کار (۶۴.۴٪)
زندگی خانوادگی (۴۴.۲٪)
نگرانی‌های مربوط به سلامت (۲۰.۳٪)

کار

سلامت

گلوب ادوو هلث مد. 17 اکتبر 2018؛ 7

خانواده/رابطه

auf link seite 1 gluckliche paar farbig und aiuf rechte seite emotopnalöe trennung und frust und hoffung eine gute beziehung aber ceo ist alleine

روابطی ایجاد کنید که به جای اینکه باری بر دوشتان باشند، باعث شکوفایی‌تان شوند.

به عنوان یک رهبر، شما باید به موفقیت‌های زیادی برسید، زیاد سفر کنید، وقت کمی داشته باشید و تحت فشار زیادی باشید. این مستقیماً بر روابط شما تأثیر می‌گذارد. و دقیقاً زمانی که بیشترین نیاز را به حمایت خارجی دارید، اغلب این حمایت وجود ندارد زیرا روابطی که قرار است از شما حمایت کنند، خود آنقدر تحت فشار هستند که به یک بار اضافی تبدیل می‌شوند.

اغلب اوقات، این مراحل دقیقاً زمانی اتفاق می‌افتند که جدایی‌های (عاطفی)، خیانت‌ها و درگیری‌های رابطه‌ای رخ می‌دهند - که منجر به انزوا و اجتناب عاطفی، یا مشاجرات و جدایی‌های مداوم می‌شود. این امر به شدت بر شادی شما تأثیر می‌گذارد و بخش بزرگی از انرژی شما را تخلیه می‌کند.

ما نه تنها رهبران موفق، بلکه زوج‌های موفق را نیز آموزش می‌دهیم.

درباره برنامه «رهبری و عشق» ما بیشتر بدانید

پایه و اساس شما برای عملکرد اوج واقعی

مرحله ۳: سلامت جسمی

تو فقط یه سر روی دو پا نیستی!


شما یک سیستم جامع از بدن ، ذهن و روح هستید. بدون سلامت جسمی، قدرت ذهنی پایداری وجود نخواهد داشت - و برعکس.

به خصوص به عنوان یک مدیر ، شما از سیستم عصبی خود انتظار زیادی دارید:
شدت تصمیم‌گیری بالا، در دسترس بودن مداوم ، مسئولیت‌پذیری در قبال افراد و اعداد. بدن شما دائماً در اوج عملکرد خود است.
وقتی کسب و کارتان را در بحران‌ها هدایت می‌کنید، نمی‌توانید فروپاشی یا فرسودگی دائمی را تحمل کنید.

همین حالا مشاوره رایگان رزرو کنید
realistisch

بنابراین، سلامت پیشگیرانه برای شما یک کالای لوکس نیست، بلکه یک ضرورت استراتژیک است.

آنچه ما برای سلامت جسمی شما انجام می‌دهیم:

ما با استفاده از یک رویکرد مبتنی بر آزمون و فردی کار می‌کنیم - از «یک نسخه برای همه» فاصله می‌گیریم و به سمت نیازهای واقعی شما حرکت می‌کنیم:

  • آنالیزهای مبتنی بر DNA و سلول
    ما به ساختار ژنتیکی و سلولی سیستم شما نگاه می‌کنیم: بدن شما برای جلوگیری از بیماری‌ها و عملکرد بهینه در درازمدت (طول عمر به جای افت انرژی کوتاه مدت) به چه چیزی نیاز دارد.
  • آزمون‌های عملکردی
    سلامت سلولی، سلامت روده، التهاب خاموش، وضعیت مواد مغذی، نشانگرهای التهابی و سطح استرس بدن - ما همه این موارد را قابل مشاهده می‌کنیم. زیرا یک روده پر از بار، التهاب خاموش یا استرس مزمن، مهارکننده‌های کلاسیک عملکرد، به ویژه برای مدیران هستند. این به ما امکان می‌دهد قبل از بروز علائم، ببینیم انرژی در کجا از دست می‌رود.
  • استراتژی تغذیه و مکمل‌های فردی
    بر اساس آزمایش‌ها، ما یک برنامه‌ی روشن و عملی برای تغذیه، ریزمغذی‌ها و سبک زندگی تدوین می‌کنیم که با زندگی روزمره‌ی شما به عنوان یک رهبر متناسب باشد. وقتی بدن شما پایدار، تغذیه‌شده و تنظیم‌شده باشد، ذهن شما می‌تواند به وضوح عمل کند.
  • پشتیبانی بلندمدت به جای هک کوتاه‌مدت
    ما نه تنها تضمین می‌کنیم که شما به سرعت احساس بهتری داشته باشید، بلکه سیستم بدن شما نیز بازسازی شده و پایدار می‌ماند - به طوری که بتوانید از نظر جسمی و روحی از دستاوردهای خود حمایت کنید.
minimalistisch und realistisch

تجزیه و تحلیل DNA

ما بررسی می‌کنیم که سیستم شما از نظر ژنتیکی چگونه مستعد است: بدن شما برای جلوگیری از بیماری و عملکرد بهینه در درازمدت (طول عمر به جای افت انرژی کوتاه مدت) واقعاً به چه چیزی نیاز دارد.

fokus auf test HG soll Hell sein

تست‌های سلامت

سلامت سلولی، سلامت روده، التهاب خاموش، وضعیت مواد مغذی، نشانگرهای التهابی، سطح استرس در بدن. ما تمام مواردی را که پزشکان در معاینات معمول نمی‌بینند، قابل مشاهده می‌کنیم. این به ما امکان می‌دهد قبل از بروز علائم، ببینیم که انرژی در کجا از دست می‌رود.

ich brauche ein bild 9:16 mit HG #A901B0 und vordergrund weiß. es soll darum gehen: Auf Basis der Tests entwickeln wir einen klaren, machbaren Plan für Ernährung, Mikronährstoffe und Lebensstil, der zu deinem Alltag als Führungskraft passt. Wenn dein Körper stabil, genährt und reguliert ist, kann dein Verstand klar arbeiten. am besten ein kreis mit allen elementen ohne viel text. der kreis soll in der mitte richtung oben sein

مشاوره فردی

بر اساس آزمایش‌ها، ما یک برنامه‌ی روشن و عملی برای تغذیه، ریزمغذی‌ها و سبک زندگی تدوین می‌کنیم که با زندگی روزمره‌ی شما به عنوان یک رهبر متناسب باشد. وقتی بدن شما پایدار، تغذیه‌شده و تنظیم‌شده باشد، ذهن شما می‌تواند به وضوح عمل کند.

با کدام مدیران کار نمی‌کنیم!

✘ کسانی که تمایلی به زیر سوال بردن خود یا پذیرش دیدگاه‌های جدید ندارند.

✘ کسانی که متقاعد شده‌اند باید همه‌چیز را کنترل کنند و نمی‌خواهند این نگرش را تغییر دهند.

✘ کسانی که باور دارند عملکرد بالا صرفاً از طریق فشار و پافشاری مداوم حاصل می‌شود.

✘ کسانی که حاضر نیستند روی خودشان سرمایه‌گذاری کنند، اما انتظار حداکثر نتایج را دارند.

✘ کسانی که پیش از رهبری دیگران، حاضر به کار کردن روی خودشان نیستند.

✘ کسانی که ترجیح می‌دهند علائم را با دارو سرکوب کنند، به جای اینکه به صورت پیشگیرانه روی سبک زندگی، مدیریت استرس و سلامت خود کار کنند.

✘ کسانی که مسئولیت تغییر را به دیگران واگذار می‌کنند، به جای اینکه خودشان آن را بر عهده بگیرند.

نقره‌ای

سه ماهه

اطلاعات بیشتر

اپیژنتیک

آنالیز فردی اپی‌ژنتیک و مشاوره (اولیه)
(تجزیه و تحلیل عوامل محیطی موثر بر ژن‌ها)
تست سلامت سلولی (روان‌تنی) به همراه محصولات مرتبط
آنالیز تعادل روده و استرس (روان‌تنی)

آمادگی ذهنی

ورکشاپ مدیریت تضاد، استرس و ارتباطات
کوچینگ عملکرد و تاب‌آوری (Resilience)

آنالیز رفتار

آنالیز فردی رفتار (در ۱ جلسه)

طلایی

شش ماهه

اطلاعات بیشتر

اپی‌ژنتیک

‏✔ تحلیل اپی‌ژنتیکیِ اختصاصی و مشاوره و جلسه‌ی (اولیه)

‏✔ تست سلامت سلولی (روان‌تنی) به‌همراه محصولات

‏✔ تحلیل تعادل روده و استرس (روان‌تنی)

‏✔ تحلیل ژنتیکی برای بهینه‌سازی سلامت فردی (۳ تست ژن)

‏✔ ژنوگرام برای شناسایی الگوهای بین‌نسلی

‏✔ مشاوره‌ی جامع اپی‌ژنتیکی برای سبک زندگی متعادل (۱ جلسه)

تناسب ذهنی

‏✔ کارگاه مدیریت تعارض، استرس و ارتباط موثر

‏✔ کوچینگ عملکرد و تاب‌آوری

تحلیل رفتار

‏✔ تحلیل رفتاریِ اختصاصی (۳ جلسه)

تنظیم هیجان و یکپارچه‌سازی هدف

‏✔ رفع انسدادها و تثبیت هدف‌ها در بدن و ذهن با EFT، هیپنوتیزم و کار با انرژی

الماس

دوازده ماهه

اطلاعات بیشتر

اپیژنتیک

آنالیز فردی اپی‌ژنتیک و مشاوره (اولیه)
تست سلامت سلولی (روان‌تنی) به همراه محصولات مرتبط
آنالیز تعادل روده و استرس (روان‌تنی)
آنالیز ژنتیک جهت بهینه‌سازی سلامت فردی (۵ تست ژنتیک)
ژنوم‌گرام (شناسایی الگوهای انتقال‌یافته از نسل‌های گذشته)
مشاوره جامع اپی‌ژنتیک برای سبک زندگی متعادل (۳ جلسه)

آمادگی ذهنی (Mentale Fitness)

ورکشاپ مدیریت تضاد، استرس و ارتباطات
کوچینگ عملکرد و تاب‌آوری (Resilience)

آنالیز رفتار (Verhaltensanalyse)

آنالیز فردی رفتار (در ۳ جلسه)

تنظیم هیجانات و یکپارچه‌سازی اهداف (Emotionsregulation & Zielintegration)

رفع موانع ذهنی و نهادینه‌سازی اهداف در جسم و روان با استفاده از EFT، هیپنوتیزم و انرژی‌درمانی

جلسات ۱:۱ انعطاف‌پذیر (Flexibles 1:1)

کوچینگ انفرادی بر اساس نیاز در حوزه‌های عملکرد، اپی‌ژنتیک، آنالیز رفتار و انرژی‌درمانی