Das DNA Mind & Mood Test-Paket ist wichtig, weil mentale Gesundheit nicht nur psychisch, sondern auch biologisch mitgeprägt ist. Gene beeinflussen, wie dein Nervensystem auf Stress reagiert, wie Neurotransmitter wie Serotonin oder Dopamin verarbeitet werden und wie stabil Stimmung, Fokus und innere Ruhe bleiben. Der Test macht sichtbar, warum manche Menschen schneller erschöpfen, grübeln oder emotional überreagieren – und andere nicht. Statt pauschaler Tipps liefert er eine individuelle Grundlage, um Stressregulation, Schlaf, Nährstoffversorgung und mentale Resilienz gezielt zu stärken. Das schafft Verständnis für dich selbst – und echte Ansatzpunkte für nachhaltige Veränderung.